Hamburger (fast food) и French fries: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Hamburger (fast food) и French fries на 100 г.
Hamburger (fast food)
Restaurant
295 kcal/ 100 g
- Белки: 17 g↑
- Углеводы: 24 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 4/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Hamburger (fast food)French fries
Restaurant
312 kcal/ 100 g
- Белки: 3.4 g
- Углеводы: 41 g
- Жиры: 15 g
Оценка: 4/10
Открыть French fries| На 100 г | Hamburger (fast food) | French fries |
|---|---|---|
| kcal | 295 | 312 |
| Белки | 17 g | 3.4 g |
| Углеводы | 24 g | 41 g |
| Жиры | 14 g | 15 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Hamburger (fast food) — 295 ккал, French fries — 312 ккал. Разница — в углеводах: 41 г у French fries против 24 г, а белок наоборот: 17 г у Hamburger (fast food) против 3.4 г. На 100 ккал у Hamburger (fast food) 5.8 г белка против 1.1 г у French fries. Hamburger (fast food) берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение