Creamy Smoked Salmon Dip vs Roasted Garlic Mascarpone Dip: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Creamy Smoked Salmon Dip і Roasted Garlic Mascarpone Dip на 100 г.
Creamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Білки: 18 g↑
- Вуглеводи: 3 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Creamy Smoked Salmon DipRoasted Garlic Mascarpone Dip
Dairy
300 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g
- Вуглеводи: 8 g
- Жири: 25 g
Оцінка корисності: 4/10
Відкрити: Roasted Garlic Mascarpone Dip| На 100 г | Creamy Smoked Salmon Dip | Roasted Garlic Mascarpone Dip |
|---|---|---|
| kcal | 250 | 300 |
| Білки | 18 g | 6 g |
| Вуглеводи | 3 g | 8 g |
| Жири | 20 g | 25 g |
What the numbers say
Per 100 g Roasted Garlic Mascarpone Dip carries 300 kcal against 250 in Creamy Smoked Salmon Dip — 50 kcal more, 20% on top. The gap sits in the protein — 18 g in Creamy Smoked Salmon Dip against 6 g — while fat runs the other way: 25 g in Roasted Garlic Mascarpone Dip against 20 g. Per 100 kcal Creamy Smoked Salmon Dip carries 7.2 g of protein against 2 g in Roasted Garlic Mascarpone Dip. Creamy Smoked Salmon Dip wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок