Corn and Zucchini Chowder vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Corn and Zucchini Chowder і Roasted Garlic Tomato Soup на 100 г.
Corn and Zucchini Chowder
Soup
110 kcal/ 100 g
- Білки: 3 g↑
- Вуглеводи: 17 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Corn and Zucchini ChowderRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Білки: 2 g
- Вуглеводи: 12 g
- Жири: 3 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Roasted Garlic Tomato Soup| На 100 г | Corn and Zucchini Chowder | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 80 |
| Білки | 3 g | 2 g |
| Вуглеводи | 17 g | 12 g |
| Жири | 4 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Corn and Zucchini Chowder carries 110 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 30 kcal more, 38% on top. The gap sits in the carbs: 17 g in Corn and Zucchini Chowder against 12 g. The same 110 kcal is 100 g of Corn and Zucchini Chowder or 138 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Corn and Zucchini Chowder is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок