Corn and Zucchini Chowder vs Roasted Garlic Tomato Soup: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Corn and Zucchini Chowder i Roasted Garlic Tomato Soup.
Corn and Zucchini Chowder
Soup
110 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g↑
- Węglowodany: 17 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Corn and Zucchini ChowderRoasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Białko: 2 g
- Węglowodany: 12 g
- Tłuszcz: 3 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Roasted Garlic Tomato Soup| W 100 g | Corn and Zucchini Chowder | Roasted Garlic Tomato Soup |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 80 |
| Białko | 3 g | 2 g |
| Węglowodany | 17 g | 12 g |
| Tłuszcz | 4 g | 3 g |
What the numbers say
Per 100 g Corn and Zucchini Chowder carries 110 kcal against 80 in Roasted Garlic Tomato Soup — 30 kcal more, 38% on top. The gap sits in the carbs: 17 g in Corn and Zucchini Chowder against 12 g. The same 110 kcal is 100 g of Corn and Zucchini Chowder or 138 g of Roasted Garlic Tomato Soup. Roasted Garlic Tomato Soup fits a tight calorie budget more easily; Corn and Zucchini Chowder is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację