Cocoa Almond Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cocoa Almond Smoothie і Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Cocoa Almond Smoothie
Beverages
190 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 9 g
Оцінка корисності: 9/10
Більше білка
Відкрити: Cocoa Almond SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Білки: 1 g
- Вуглеводи: 20 g
- Жири: 0.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Cocoa Almond Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 190 | 85 |
| Білки | 6 g | 1 g |
| Вуглеводи | 20 g | 20 g |
| Жири | 9 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Cocoa Almond Smoothie carries 190 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 105 kcal more, 124% on top. The gap sits in the fat — 9 g in Cocoa Almond Smoothie against 0.5 g — and protein points the same way: 6 g in Cocoa Almond Smoothie against 1 g. Per 100 kcal Cocoa Almond Smoothie carries 3.2 g of protein against 1.2 g in Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie for volume at a low calorie cost, Cocoa Almond Smoothie when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок