Cocoa Almond Smoothie и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cocoa Almond Smoothie и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Cocoa Almond Smoothie
Beverages
190 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 9 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Cocoa Almond SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Cocoa Almond Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 190 | 85 |
| Белки | 6 g | 1 g |
| Углеводы | 20 g | 20 g |
| Жиры | 9 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Cocoa Almond Smoothie 190 ккал против 85 у Sunny Citrus Smoothie — на 105 ккал больше, плюс 124 %. Разница — в жире: 9 г у Cocoa Almond Smoothie против 0.5 г, и белок туда же: 6 г у Cocoa Almond Smoothie против 1 г. На 100 ккал у Cocoa Almond Smoothie 3.2 г белка против 1.2 г у Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie — когда нужен объём при малых калориях, Cocoa Almond Smoothie — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение