Cocoa Almond Smoothie vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cocoa Almond Smoothie i Sunny Citrus Smoothie.
Cocoa Almond Smoothie
Beverages
190 kcal/ 100 g
- Białko: 6 g↑
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 9 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Cocoa Almond SmoothieSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Białko: 1 g
- Węglowodany: 20 g
- Tłuszcz: 0.5 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Sunny Citrus Smoothie| W 100 g | Cocoa Almond Smoothie | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 190 | 85 |
| Białko | 6 g | 1 g |
| Węglowodany | 20 g | 20 g |
| Tłuszcz | 9 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Cocoa Almond Smoothie carries 190 kcal against 85 in Sunny Citrus Smoothie — 105 kcal more, 124% on top. The gap sits in the fat — 9 g in Cocoa Almond Smoothie against 0.5 g — and protein points the same way: 6 g in Cocoa Almond Smoothie against 1 g. Per 100 kcal Cocoa Almond Smoothie carries 3.2 g of protein against 1.2 g in Sunny Citrus Smoothie. Sunny Citrus Smoothie for volume at a low calorie cost, Cocoa Almond Smoothie when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację