Cinnamon Raisin Bagel vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Raisin Bagel і Wild Rice Pilaf with Cranberries на 100 г.
Cinnamon Raisin Bagel
Grains
259 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g↑
- Вуглеводи: 49 g
- Жири: 2.5 g
Оцінка корисності: 5/10
Більше білка
Відкрити: Cinnamon Raisin BagelWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Білки: 4 g
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 2 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Wild Rice Pilaf with Cranberries| На 100 г | Cinnamon Raisin Bagel | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 259 | 140 |
| Білки | 10 g | 4 g |
| Вуглеводи | 49 g | 30 g |
| Жири | 2.5 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Cinnamon Raisin Bagel carries 259 kcal against 140 in Wild Rice Pilaf with Cranberries — 119 kcal more, 85% on top. The gap sits in the carbs — 49 g in Cinnamon Raisin Bagel against 30 g — and protein points the same way: 10 g in Cinnamon Raisin Bagel against 4 g. Per 100 kcal Cinnamon Raisin Bagel carries 3.9 g of protein against 2.9 g in Wild Rice Pilaf with Cranberries. Wild Rice Pilaf with Cranberries for volume at a low calorie cost, Cinnamon Raisin Bagel when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок