Cinnamon Almond Granola vs Sweet and Spicy Cashews: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Cinnamon Almond Granola і Sweet and Spicy Cashews на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Білки: 10 g
- Вуглеводи: 60 g
- Жири: 20 g
Оцінка корисності: 7/10
Менше калорій
Відкрити: Cinnamon Almond GranolaSweet and Spicy Cashews
Snacks
550 kcal/ 100 g
- Білки: 18 g↑
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 44 g
Оцінка корисності: 6/10
Більше білка
Відкрити: Sweet and Spicy Cashews| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Sweet and Spicy Cashews |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 550 |
| Білки | 10 g | 18 g |
| Вуглеводи | 60 g | 30 g |
| Жири | 20 g | 44 g |
What the numbers say
Per 100 g Sweet and Spicy Cashews carries 550 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 100 kcal more, 22% on top. The gap sits in the fat — 44 g in Sweet and Spicy Cashews against 20 g — while carbs runs the other way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 30 g. Per 100 kcal Sweet and Spicy Cashews carries 3.3 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola for volume at a low calorie cost, Sweet and Spicy Cashews when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок