Cinnamon Almond Granola vs Sweet and Spicy Cashews: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Cinnamon Almond Granola i Sweet and Spicy Cashews.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Białko: 10 g
- Węglowodany: 60 g
- Tłuszcz: 20 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Cinnamon Almond GranolaSweet and Spicy Cashews
Snacks
550 kcal/ 100 g
- Białko: 18 g↑
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 44 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Sweet and Spicy Cashews| W 100 g | Cinnamon Almond Granola | Sweet and Spicy Cashews |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 550 |
| Białko | 10 g | 18 g |
| Węglowodany | 60 g | 30 g |
| Tłuszcz | 20 g | 44 g |
What the numbers say
Per 100 g Sweet and Spicy Cashews carries 550 kcal against 450 in Cinnamon Almond Granola — 100 kcal more, 22% on top. The gap sits in the fat — 44 g in Sweet and Spicy Cashews against 20 g — while carbs runs the other way: 60 g in Cinnamon Almond Granola against 30 g. Per 100 kcal Sweet and Spicy Cashews carries 3.3 g of protein against 2.2 g in Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola for volume at a low calorie cost, Sweet and Spicy Cashews when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację