Cinnamon Almond Granola и Sweet and Spicy Cashews: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Sweet and Spicy Cashews на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Cinnamon Almond GranolaSweet and Spicy Cashews
Snacks
550 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g↑
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 44 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Sweet and Spicy Cashews| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Sweet and Spicy Cashews |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 550 |
| Белки | 10 g | 18 g |
| Углеводы | 60 g | 30 g |
| Жиры | 20 g | 44 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Sweet and Spicy Cashews 550 ккал против 450 у Cinnamon Almond Granola — на 100 ккал больше, плюс 22 %. Разница — в жире: 44 г у Sweet and Spicy Cashews против 20 г, а углеводы наоборот: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 30 г. На 100 ккал у Sweet and Spicy Cashews 3.3 г белка против 2.2 г у Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola — когда нужен объём при малых калориях, Sweet and Spicy Cashews — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение