Blueberry Lemon Chia Seed Pudding vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Blueberry Lemon Chia Seed Pudding і Mango Lime Sorbet на 100 г.
Blueberry Lemon Chia Seed Pudding
Dessert
110 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g↑
- Вуглеводи: 13.6 g
- Жири: 4.5 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Blueberry Lemon Chia Seed PuddingMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Білки: 0.5 g
- Вуглеводи: 30 g
- Жири: 0.2 g
Оцінка корисності: 7/10
Відкрити: Mango Lime Sorbet| На 100 г | Blueberry Lemon Chia Seed Pudding | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 120 |
| Білки | 2.5 g | 0.5 g |
| Вуглеводи | 13.6 g | 30 g |
| Жири | 4.5 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Blueberry Lemon Chia Seed Pudding 110 kcal, Mango Lime Sorbet 120 kcal. The gap sits in the carbs — 30 g in Mango Lime Sorbet against 13.6 g — while fat runs the other way: 4.5 g in Blueberry Lemon Chia Seed Pudding against 0.2 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Mango Lime Sorbet brings more carbs. The catalog's health score puts Blueberry Lemon Chia Seed Pudding at 9 out of 10 and Mango Lime Sorbet at 7.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок