Blueberry Lemon Chia Seed Pudding vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
Blueberry Lemon Chia Seed Pudding와(과) Mango Lime Sorbet의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Blueberry Lemon Chia Seed Pudding
Dessert
110 kcal/ 100 g
- 단백질: 2.5 g↑
- 탄수화물: 13.6 g
- 지방: 4.5 g
건강 점수: 9/10
칼로리가 더 낮음
단백질이 더 많음
Blueberry Lemon Chia Seed Pudding 영양 정보 보기Mango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- 단백질: 0.5 g
- 탄수화물: 30 g
- 지방: 0.2 g
건강 점수: 7/10
Mango Lime Sorbet 영양 정보 보기| 100 g당 | Blueberry Lemon Chia Seed Pudding | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 110 | 120 |
| 단백질 | 2.5 g | 0.5 g |
| 탄수화물 | 13.6 g | 30 g |
| 지방 | 4.5 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Blueberry Lemon Chia Seed Pudding 110 kcal, Mango Lime Sorbet 120 kcal. The gap sits in the carbs — 30 g in Mango Lime Sorbet against 13.6 g — while fat runs the other way: 4.5 g in Blueberry Lemon Chia Seed Pudding against 0.2 g. The calories land in the same place, so the choice is the macros: Mango Lime Sorbet brings more carbs. The catalog's health score puts Blueberry Lemon Chia Seed Pudding at 9 out of 10 and Mango Lime Sorbet at 7.
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