Lemon Thyme Risotto vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Lemon Thyme Risotto ve Wild Rice Pilaf with Cranberries karşılaştırması.
Lemon Thyme Risotto
Grains
175 kcal/ 100 g
- Protein: 4 g
- Karbonhidrat: 32 g
- Yağ: 5 g
Sağlık puanı: 7/10
Besin değerleri: Lemon Thyme RisottoWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Protein: 4 g
- Karbonhidrat: 30 g
- Yağ: 2 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Wild Rice Pilaf with Cranberries| 100 g başına | Lemon Thyme Risotto | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 175 | 140 |
| Protein | 4 g | 4 g |
| Karbonhidrat | 32 g | 30 g |
| Yağ | 5 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Lemon Thyme Risotto carries 175 kcal against 140 in Wild Rice Pilaf with Cranberries — 35 kcal more, 25% on top. The gap sits in the fat: 5 g in Lemon Thyme Risotto against 2 g. The same 175 kcal is 100 g of Lemon Thyme Risotto or 125 g of Wild Rice Pilaf with Cranberries. Wild Rice Pilaf with Cranberries fits a tight calorie budget more easily; Lemon Thyme Risotto is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin