Chili Pomegranate Chicken vs Jerk Chicken Stir-Fry: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Chili Pomegranate Chicken ve Jerk Chicken Stir-Fry karşılaştırması.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Protein: 26 g↑
- Karbonhidrat: 10 g
- Yağ: 8 g
Sağlık puanı: 6/10
Daha az kalori
Daha fazla protein
Besin değerleri: Chili Pomegranate ChickenJerk Chicken Stir-Fry
Protein
230 kcal/ 100 g
- Protein: 25 g
- Karbonhidrat: 12 g
- Yağ: 10 g
Sağlık puanı: 8/10
Besin değerleri: Jerk Chicken Stir-Fry| 100 g başına | Chili Pomegranate Chicken | Jerk Chicken Stir-Fry |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 230 |
| Protein | 26 g | 25 g |
| Karbonhidrat | 10 g | 12 g |
| Yağ | 8 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Jerk Chicken Stir-Fry carries 230 kcal against 200 in Chili Pomegranate Chicken — 30 kcal more, 15% on top. The gap sits in the fat: 10 g in Jerk Chicken Stir-Fry against 8 g. The same 230 kcal is 100 g of Jerk Chicken Stir-Fry or 115 g of Chili Pomegranate Chicken. Chili Pomegranate Chicken fits a tight calorie budget more easily; Jerk Chicken Stir-Fry is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin