Caramel Flan vs Mango Lime Sorbet: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Caramel Flan ve Mango Lime Sorbet karşılaştırması.
Caramel Flan
Dessert
208 kcal/ 100 g
- Protein: 4.3 g↑
- Karbonhidrat: 29.9 g
- Yağ: 9.5 g
Sağlık puanı: 4/10
Daha fazla protein
Besin değerleri: Caramel FlanMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Protein: 0.5 g
- Karbonhidrat: 30 g
- Yağ: 0.2 g
Sağlık puanı: 7/10
Daha az kalori
Besin değerleri: Mango Lime Sorbet| 100 g başına | Caramel Flan | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 208 | 120 |
| Protein | 4.3 g | 0.5 g |
| Karbonhidrat | 29.9 g | 30 g |
| Yağ | 9.5 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g Caramel Flan carries 208 kcal against 120 in Mango Lime Sorbet — 88 kcal more, 73% on top. The gap sits in the fat — 9.5 g in Caramel Flan against 0.2 g — and protein points the same way: 4.3 g in Caramel Flan against 0.5 g. The same 208 kcal is 100 g of Caramel Flan or 173 g of Mango Lime Sorbet. Mango Lime Sorbet fits a tight calorie budget more easily; Caramel Flan is the pick when a small volume has to carry the energy.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin