Spicy Peanut Rice Noodles и Wild Rice Pilaf with Cranberries: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Spicy Peanut Rice Noodles и Wild Rice Pilaf with Cranberries на 100 г.
Spicy Peanut Rice Noodles
Grains
308 kcal/ 100 g
- Белки: 10.5 g↑
- Углеводы: 54 g
- Жиры: 8.8 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Spicy Peanut Rice NoodlesWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 2 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Wild Rice Pilaf with Cranberries| На 100 г | Spicy Peanut Rice Noodles | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 308 | 140 |
| Белки | 10.5 g | 4 g |
| Углеводы | 54 g | 30 g |
| Жиры | 8.8 g | 2 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spicy Peanut Rice Noodles 308 ккал против 140 у Wild Rice Pilaf with Cranberries — на 168 ккал больше, плюс 120 %. Разница — в углеводах: 54 г у Spicy Peanut Rice Noodles против 30 г, и жир туда же: 8.8 г у Spicy Peanut Rice Noodles против 2 г. 308 ккал набирается из 100 г (Spicy Peanut Rice Noodles) или 220 г (Wild Rice Pilaf with Cranberries). Wild Rice Pilaf with Cranberries легче вписать в ограниченную норму; Spicy Peanut Rice Noodles берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение