Spicy Peanut Rice Noodles vs Wild Rice Pilaf with Cranberries: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Spicy Peanut Rice Noodles i Wild Rice Pilaf with Cranberries.
Spicy Peanut Rice Noodles
Grains
308 kcal/ 100 g
- Białko: 10.5 g↑
- Węglowodany: 54 g
- Tłuszcz: 8.8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spicy Peanut Rice NoodlesWild Rice Pilaf with Cranberries
Grains
140 kcal/ 100 g
- Białko: 4 g
- Węglowodany: 30 g
- Tłuszcz: 2 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Wild Rice Pilaf with Cranberries| W 100 g | Spicy Peanut Rice Noodles | Wild Rice Pilaf with Cranberries |
|---|---|---|
| kcal | 308 | 140 |
| Białko | 10.5 g | 4 g |
| Węglowodany | 54 g | 30 g |
| Tłuszcz | 8.8 g | 2 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Peanut Rice Noodles carries 308 kcal against 140 in Wild Rice Pilaf with Cranberries — 168 kcal more, 120% on top. The gap sits in the carbs — 54 g in Spicy Peanut Rice Noodles against 30 g — and fat points the same way: 8.8 g in Spicy Peanut Rice Noodles against 2 g. The same 308 kcal is 100 g of Spicy Peanut Rice Noodles or 220 g of Wild Rice Pilaf with Cranberries. Wild Rice Pilaf with Cranberries fits a tight calorie budget more easily; Spicy Peanut Rice Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację