Savory Veggie Sushi и Spaghetti Aglio e Olio: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Savory Veggie Sushi и Spaghetti Aglio e Olio на 100 г.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Savory Veggie SushiSpaghetti Aglio e Olio
Restaurant
157 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 29 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Spaghetti Aglio e Olio| На 100 г | Savory Veggie Sushi | Spaghetti Aglio e Olio |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 157 |
| Белки | 3 g | 5 g |
| Углеводы | 31 g | 29 g |
| Жиры | 1.5 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Savory Veggie Sushi — 150 ккал, Spaghetti Aglio e Olio — 157 ккал. Разница — в жире: 4 г у Spaghetti Aglio e Olio против 1.5 г. На 100 ккал у Spaghetti Aglio e Olio 3.2 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Spaghetti Aglio e Olio берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение