Savory Veggie Sushi vs Spaghetti Aglio e Olio: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Savory Veggie Sushi i Spaghetti Aglio e Olio.
Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 31 g
- Tłuszcz: 1.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Savory Veggie SushiSpaghetti Aglio e Olio
Restaurant
157 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g↑
- Węglowodany: 29 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spaghetti Aglio e Olio| W 100 g | Savory Veggie Sushi | Spaghetti Aglio e Olio |
|---|---|---|
| kcal | 150 | 157 |
| Białko | 3 g | 5 g |
| Węglowodany | 31 g | 29 g |
| Tłuszcz | 1.5 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Savory Veggie Sushi 150 kcal, Spaghetti Aglio e Olio 157 kcal. The gap sits in the fat: 4 g in Spaghetti Aglio e Olio against 1.5 g. Per 100 kcal Spaghetti Aglio e Olio carries 3.2 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Spaghetti Aglio e Olio is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację