Roasted Garlic Tomato Soup и Savory Pumpkin and Lentil Soup: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Roasted Garlic Tomato Soup и Savory Pumpkin and Lentil Soup на 100 г.
Roasted Garlic Tomato Soup
Soup
80 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Открыть Roasted Garlic Tomato SoupSavory Pumpkin and Lentil Soup
Soup
45 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g↑
- Углеводы: 8 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Savory Pumpkin and Lentil Soup| На 100 г | Roasted Garlic Tomato Soup | Savory Pumpkin and Lentil Soup |
|---|---|---|
| kcal | 80 | 45 |
| Белки | 2 g | 3 g |
| Углеводы | 12 g | 8 g |
| Жиры | 3 g | 1.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Roasted Garlic Tomato Soup 80 ккал против 45 у Savory Pumpkin and Lentil Soup — на 35 ккал больше, плюс 78 %. Разница — в углеводах: 12 г у Roasted Garlic Tomato Soup против 8 г, и жир туда же: 3 г у Roasted Garlic Tomato Soup против 1.5 г. На 100 ккал у Savory Pumpkin and Lentil Soup 6.7 г белка против 2.5 г у Roasted Garlic Tomato Soup. Savory Pumpkin and Lentil Soup выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение