Ramen with Miso Broth и Sweet Potato Noodle Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Ramen with Miso Broth и Sweet Potato Noodle Salad на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Ramen with Miso BrothSweet Potato Noodle Salad
Noodle
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Открыть Sweet Potato Noodle Salad| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Sweet Potato Noodle Salad |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 150 |
| Белки | 5 g | 3 g |
| Углеводы | 25 g | 30 g |
| Жиры | 4 g | 1 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Sweet Potato Noodle Salad 150 ккал против 130 у Ramen with Miso Broth — на 20 ккал больше, плюс 15 %. Разница — в жире: 4 г у Ramen with Miso Broth против 1 г, а углеводы наоборот: 30 г у Sweet Potato Noodle Salad против 25 г. На 100 ккал у Ramen with Miso Broth 3.8 г белка против 2 г у Sweet Potato Noodle Salad. Ramen with Miso Broth выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение