Ramen with Miso Broth и Spicy Peanut Noodles: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Ramen with Miso Broth и Spicy Peanut Noodles на 100 г.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Меньше калорий
Открыть Ramen with Miso BrothSpicy Peanut Noodles
Noodle
320 kcal/ 100 g
- Белки: 12 g↑
- Углеводы: 40 g
- Жиры: 15 g
Оценка: 5/10
Больше белка
Открыть Spicy Peanut Noodles| На 100 г | Ramen with Miso Broth | Spicy Peanut Noodles |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 320 |
| Белки | 5 g | 12 g |
| Углеводы | 25 g | 40 g |
| Жиры | 4 g | 15 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spicy Peanut Noodles 320 ккал против 130 у Ramen with Miso Broth — на 190 ккал больше, плюс 146 %. Разница — в жире: 15 г у Spicy Peanut Noodles против 4 г, и углеводы туда же: 40 г у Spicy Peanut Noodles против 25 г. 320 ккал набирается из 100 г (Spicy Peanut Noodles) или 246 г (Ramen with Miso Broth). Ramen with Miso Broth легче вписать в ограниченную норму; Spicy Peanut Noodles берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение