Ramen with Miso Broth vs Spicy Peanut Noodles: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Ramen with Miso Broth i Spicy Peanut Noodles.
Ramen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Białko: 5 g
- Węglowodany: 25 g
- Tłuszcz: 4 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Ramen with Miso BrothSpicy Peanut Noodles
Noodle
320 kcal/ 100 g
- Białko: 12 g↑
- Węglowodany: 40 g
- Tłuszcz: 15 g
Ocena zdrowotna: 5/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Spicy Peanut Noodles| W 100 g | Ramen with Miso Broth | Spicy Peanut Noodles |
|---|---|---|
| kcal | 130 | 320 |
| Białko | 5 g | 12 g |
| Węglowodany | 25 g | 40 g |
| Tłuszcz | 4 g | 15 g |
What the numbers say
Per 100 g Spicy Peanut Noodles carries 320 kcal against 130 in Ramen with Miso Broth — 190 kcal more, 146% on top. The gap sits in the fat — 15 g in Spicy Peanut Noodles against 4 g — and carbs points the same way: 40 g in Spicy Peanut Noodles against 25 g. The same 320 kcal is 100 g of Spicy Peanut Noodles or 246 g of Ramen with Miso Broth. Ramen with Miso Broth fits a tight calorie budget more easily; Spicy Peanut Noodles is the pick when a small volume has to carry the energy.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację