Pad Thai и Savory Veggie Sushi: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Pad Thai и Savory Veggie Sushi на 100 г.
Pad Thai
Restaurant
139 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 22 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Pad ThaiSavory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Открыть Savory Veggie Sushi| На 100 г | Pad Thai | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 139 | 150 |
| Белки | 5 g | 3 g |
| Углеводы | 22 g | 31 g |
| Жиры | 4 g | 1.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Pad Thai — 139 ккал, Savory Veggie Sushi — 150 ккал. Разница — в углеводах: 31 г у Savory Veggie Sushi против 22 г, а жир наоборот: 4 г у Pad Thai против 1.5 г. На 100 ккал у Pad Thai 3.6 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Pad Thai берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение