Pad Thai vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Pad Thai와(과) Savory Veggie Sushi의 100 g당 칼로리, 단백질, 탄수화물, 지방을 비교해 보세요.
Pad Thai
Restaurant
139 kcal/ 100 g
- 단백질: 5 g↑
- 탄수화물: 22 g
- 지방: 4 g
건강 점수: 5/10
칼로리가 더 낮음
단백질이 더 많음
Pad Thai 영양 정보 보기Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- 단백질: 3 g
- 탄수화물: 31 g
- 지방: 1.5 g
건강 점수: 7/10
Savory Veggie Sushi 영양 정보 보기| 100 g당 | Pad Thai | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 139 | 150 |
| 단백질 | 5 g | 3 g |
| 탄수화물 | 22 g | 31 g |
| 지방 | 4 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Pad Thai 139 kcal, Savory Veggie Sushi 150 kcal. The gap sits in the carbs — 31 g in Savory Veggie Sushi against 22 g — while fat runs the other way: 4 g in Pad Thai against 1.5 g. Per 100 kcal Pad Thai carries 3.6 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Pad Thai is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
자동으로 기록하세요
앱으로 식사를 스캔하면 칼로리와 영양 성분을 바로 추정해 드려요.
앱 받기