Lemon Pesto Zoodles и Ramen with Miso Broth: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Lemon Pesto Zoodles и Ramen with Miso Broth на 100 г.
Lemon Pesto Zoodles
Noodle
60 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g
- Углеводы: 8 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Lemon Pesto ZoodlesRamen with Miso Broth
Noodle
130 kcal/ 100 g
- Белки: 5 g↑
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Ramen with Miso Broth| На 100 г | Lemon Pesto Zoodles | Ramen with Miso Broth |
|---|---|---|
| kcal | 60 | 130 |
| Белки | 2 g | 5 g |
| Углеводы | 8 g | 25 g |
| Жиры | 3 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Ramen with Miso Broth 130 ккал против 60 у Lemon Pesto Zoodles — на 70 ккал больше, плюс 117 %. Разница — в углеводах: 25 г у Ramen with Miso Broth против 8 г, и белок туда же: 5 г у Ramen with Miso Broth против 2 г. 130 ккал набирается из 100 г (Ramen with Miso Broth) или 217 г (Lemon Pesto Zoodles). Lemon Pesto Zoodles легче вписать в ограниченную норму; Ramen with Miso Broth берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение