Hamburger (fast food) и Savory Veggie Sushi: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Hamburger (fast food) и Savory Veggie Sushi на 100 г.
Hamburger (fast food)
Restaurant
295 kcal/ 100 g
- Белки: 17 g↑
- Углеводы: 24 g
- Жиры: 14 g
Оценка: 4/10
Больше белка
Открыть Hamburger (fast food)Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Белки: 3 g
- Углеводы: 31 g
- Жиры: 1.5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Savory Veggie Sushi| На 100 г | Hamburger (fast food) | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 295 | 150 |
| Белки | 17 g | 3 g |
| Углеводы | 24 g | 31 g |
| Жиры | 14 g | 1.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Hamburger (fast food) 295 ккал против 150 у Savory Veggie Sushi — на 145 ккал больше, плюс 97 %. Разница — в жире: 14 г у Hamburger (fast food) против 1.5 г, и белок туда же: 17 г у Hamburger (fast food) против 3 г. На 100 ккал у Hamburger (fast food) 5.8 г белка против 2 г у Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi — когда нужен объём при малых калориях, Hamburger (fast food) — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение