Hamburger (fast food) vs Savory Veggie Sushi: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Hamburger (fast food) i Savory Veggie Sushi.
Hamburger (fast food)
Restaurant
295 kcal/ 100 g
- Białko: 17 g↑
- Węglowodany: 24 g
- Tłuszcz: 14 g
Ocena zdrowotna: 4/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Hamburger (fast food)Savory Veggie Sushi
Restaurant
150 kcal/ 100 g
- Białko: 3 g
- Węglowodany: 31 g
- Tłuszcz: 1.5 g
Ocena zdrowotna: 7/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Savory Veggie Sushi| W 100 g | Hamburger (fast food) | Savory Veggie Sushi |
|---|---|---|
| kcal | 295 | 150 |
| Białko | 17 g | 3 g |
| Węglowodany | 24 g | 31 g |
| Tłuszcz | 14 g | 1.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Hamburger (fast food) carries 295 kcal against 150 in Savory Veggie Sushi — 145 kcal more, 97% on top. The gap sits in the fat — 14 g in Hamburger (fast food) against 1.5 g — and protein points the same way: 17 g in Hamburger (fast food) against 3 g. Per 100 kcal Hamburger (fast food) carries 5.8 g of protein against 2 g in Savory Veggie Sushi. Savory Veggie Sushi for volume at a low calorie cost, Hamburger (fast food) when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację