Ginger Turmeric Golden Milk и Sunny Citrus Smoothie: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Ginger Turmeric Golden Milk и Sunny Citrus Smoothie на 100 г.
Ginger Turmeric Golden Milk
Beverages
60 kcal/ 100 g
- Белки: 2 g↑
- Углеводы: 12 g
- Жиры: 2 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Ginger Turmeric Golden MilkSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Белки: 1 g
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 0.5 g
Оценка: 9/10
Открыть Sunny Citrus Smoothie| На 100 г | Ginger Turmeric Golden Milk | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 60 | 85 |
| Белки | 2 g | 1 g |
| Углеводы | 12 g | 20 g |
| Жиры | 2 g | 0.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Sunny Citrus Smoothie 85 ккал против 60 у Ginger Turmeric Golden Milk — на 25 ккал больше, плюс 42 %. Разница — в углеводах: 20 г у Sunny Citrus Smoothie против 12 г, а жир наоборот: 2 г у Ginger Turmeric Golden Milk против 0.5 г. На 100 ккал у Ginger Turmeric Golden Milk 3.3 г белка против 1.2 г у Sunny Citrus Smoothie. Ginger Turmeric Golden Milk выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение