Ginger Turmeric Golden Milk vs Sunny Citrus Smoothie: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Ginger Turmeric Golden Milk et Sunny Citrus Smoothie pour 100 g.
Ginger Turmeric Golden Milk
Beverages
60 kcal/ 100 g
- Protéines: 2 g↑
- Glucides: 12 g
- Lipides: 2 g
Score santé: 9/10
Moins de calories
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Ginger Turmeric Golden MilkSunny Citrus Smoothie
Beverages
85 kcal/ 100 g
- Protéines: 1 g
- Glucides: 20 g
- Lipides: 0.5 g
Score santé: 9/10
Valeurs nutritionnelles : Sunny Citrus Smoothie| Pour 100 g | Ginger Turmeric Golden Milk | Sunny Citrus Smoothie |
|---|---|---|
| kcal | 60 | 85 |
| Protéines | 2 g | 1 g |
| Glucides | 12 g | 20 g |
| Lipides | 2 g | 0.5 g |
What the numbers say
Per 100 g Sunny Citrus Smoothie carries 85 kcal against 60 in Ginger Turmeric Golden Milk — 25 kcal more, 42% on top. The gap sits in the carbs — 20 g in Sunny Citrus Smoothie against 12 g — while fat runs the other way: 2 g in Ginger Turmeric Golden Milk against 0.5 g. Per 100 kcal Ginger Turmeric Golden Milk carries 3.3 g of protein against 1.2 g in Sunny Citrus Smoothie. Ginger Turmeric Golden Milk wins both counts here: fewer calories per 100 g, and more protein for them.
Suivez-le automatiquement
Scannez n’importe quel repas avec l’app et obtenez aussitôt une estimation des calories et des macros.
Télécharger l’app