Fig and Goat Cheese Salad и Honeydew Melon Bowl: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Fig and Goat Cheese Salad и Honeydew Melon Bowl на 100 г.
Fig and Goat Cheese Salad
Fruit
220 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g↑
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 12 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Fig and Goat Cheese SaladHoneydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Белки: 0.5 g
- Углеводы: 9 g
- Жиры: 0.1 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Honeydew Melon Bowl| На 100 г | Fig and Goat Cheese Salad | Honeydew Melon Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 36 |
| Белки | 6 g | 0.5 g |
| Углеводы | 25 g | 9 g |
| Жиры | 12 g | 0.1 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Fig and Goat Cheese Salad 220 ккал против 36 у Honeydew Melon Bowl — на 184 ккал больше, плюс 511 %. Разница — в жире: 12 г у Fig and Goat Cheese Salad против 0.1 г, и углеводы туда же: 25 г у Fig and Goat Cheese Salad против 9 г. 220 ккал набирается из 100 г (Fig and Goat Cheese Salad) или 611 г (Honeydew Melon Bowl). Honeydew Melon Bowl легче вписать в ограниченную норму; Fig and Goat Cheese Salad берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение