Fig and Goat Cheese Salad vs Honeydew Melon Bowl: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Fig and Goat Cheese Salad і Honeydew Melon Bowl на 100 г.
Fig and Goat Cheese Salad
Fruit
220 kcal/ 100 g
- Білки: 6 g↑
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 12 g
Оцінка корисності: 8/10
Більше білка
Відкрити: Fig and Goat Cheese SaladHoneydew Melon Bowl
Fruit
36 kcal/ 100 g
- Білки: 0.5 g
- Вуглеводи: 9 g
- Жири: 0.1 g
Оцінка корисності: 9/10
Менше калорій
Відкрити: Honeydew Melon Bowl| На 100 г | Fig and Goat Cheese Salad | Honeydew Melon Bowl |
|---|---|---|
| kcal | 220 | 36 |
| Білки | 6 g | 0.5 g |
| Вуглеводи | 25 g | 9 g |
| Жири | 12 g | 0.1 g |
What the numbers say
Per 100 g Fig and Goat Cheese Salad carries 220 kcal against 36 in Honeydew Melon Bowl — 184 kcal more, 511% on top. The gap sits in the fat — 12 g in Fig and Goat Cheese Salad against 0.1 g — and carbs points the same way: 25 g in Fig and Goat Cheese Salad against 9 g. The same 220 kcal is 100 g of Fig and Goat Cheese Salad or 611 g of Honeydew Melon Bowl. Honeydew Melon Bowl fits a tight calorie budget more easily; Fig and Goat Cheese Salad is the pick when a small volume has to carry the energy.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок