Coconut Chia Pudding и Mango Lime Sorbet: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Coconut Chia Pudding и Mango Lime Sorbet на 100 г.
Coconut Chia Pudding
Dessert
145 kcal/ 100 g
- Белки: 4 g↑
- Углеводы: 16 g
- Жиры: 9 g
Оценка: 9/10
Больше белка
Открыть Coconut Chia PuddingMango Lime Sorbet
Dessert
120 kcal/ 100 g
- Белки: 0.5 g
- Углеводы: 30 g
- Жиры: 0.2 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Mango Lime Sorbet| На 100 г | Coconut Chia Pudding | Mango Lime Sorbet |
|---|---|---|
| kcal | 145 | 120 |
| Белки | 4 g | 0.5 g |
| Углеводы | 16 g | 30 g |
| Жиры | 9 g | 0.2 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Coconut Chia Pudding 145 ккал против 120 у Mango Lime Sorbet — на 25 ккал больше, плюс 21 %. Разница — в жире: 9 г у Coconut Chia Pudding против 0.2 г, а углеводы наоборот: 30 г у Mango Lime Sorbet против 16 г. 145 ккал набирается из 100 г (Coconut Chia Pudding) или 121 г (Mango Lime Sorbet). Mango Lime Sorbet легче вписать в ограниченную норму; Coconut Chia Pudding берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение