Classic Tomato Basil Salad и Tomato Basil Quinoa Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Classic Tomato Basil Salad и Tomato Basil Quinoa Salad на 100 г.
Classic Tomato Basil Salad
Salad
85 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 7 g
- Жиры: 5 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Classic Tomato Basil SaladTomato Basil Quinoa Salad
Salad
120 kcal/ 100 g
- Белки: 4.5 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 3 g
Оценка: 8/10
Больше белка
Открыть Tomato Basil Quinoa Salad| На 100 г | Classic Tomato Basil Salad | Tomato Basil Quinoa Salad |
|---|---|---|
| kcal | 85 | 120 |
| Белки | 2.5 g | 4.5 g |
| Углеводы | 7 g | 20 g |
| Жиры | 5 g | 3 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Tomato Basil Quinoa Salad 120 ккал против 85 у Classic Tomato Basil Salad — на 35 ккал больше, плюс 41 %. Разница — в углеводах: 20 г у Tomato Basil Quinoa Salad против 7 г, а жир наоборот: 5 г у Classic Tomato Basil Salad против 3 г. 120 ккал набирается из 100 г (Tomato Basil Quinoa Salad) или 141 г (Classic Tomato Basil Salad). Classic Tomato Basil Salad легче вписать в ограниченную норму; Tomato Basil Quinoa Salad берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение