Cinnamon Almond Granola и Spicy Garlic Roasted Nuts: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Spicy Garlic Roasted Nuts на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Cinnamon Almond GranolaSpicy Garlic Roasted Nuts
Snacks
600 kcal/ 100 g
- Белки: 15 g↑
- Углеводы: 20 g
- Жиры: 52 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Spicy Garlic Roasted Nuts| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Spicy Garlic Roasted Nuts |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 600 |
| Белки | 10 g | 15 g |
| Углеводы | 60 g | 20 g |
| Жиры | 20 g | 52 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Spicy Garlic Roasted Nuts 600 ккал против 450 у Cinnamon Almond Granola — на 150 ккал больше, плюс 33 %. Разница — в жире: 52 г у Spicy Garlic Roasted Nuts против 20 г, а углеводы наоборот: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 20 г. 600 ккал набирается из 100 г (Spicy Garlic Roasted Nuts) или 133 г (Cinnamon Almond Granola). Cinnamon Almond Granola легче вписать в ограниченную норму; Spicy Garlic Roasted Nuts берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение