Cinnamon Almond Granola и Macadamia Nut Cookies: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Cinnamon Almond Granola и Macadamia Nut Cookies на 100 г.
Cinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g↑
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Cinnamon Almond GranolaMacadamia Nut Cookies
Snacks
502 kcal/ 100 g
- Белки: 6.4 g
- Углеводы: 59.9 g
- Жиры: 27.5 g
Оценка: 4/10
Открыть Macadamia Nut Cookies| На 100 г | Cinnamon Almond Granola | Macadamia Nut Cookies |
|---|---|---|
| kcal | 450 | 502 |
| Белки | 10 g | 6.4 g |
| Углеводы | 60 g | 59.9 g |
| Жиры | 20 g | 27.5 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Macadamia Nut Cookies 502 ккал против 450 у Cinnamon Almond Granola — на 52 ккал больше, плюс 12 %. Разница — в жире: 27.5 г у Macadamia Nut Cookies против 20 г, а белок наоборот: 10 г у Cinnamon Almond Granola против 6.4 г. 502 ккал набирается из 100 г (Macadamia Nut Cookies) или 112 г (Cinnamon Almond Granola). Cinnamon Almond Granola легче вписать в ограниченную норму; Macadamia Nut Cookies берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение