Chocolate Hazelnut Spread и Coconut Cream: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chocolate Hazelnut Spread и Coconut Cream на 100 г.
Chocolate Hazelnut Spread
Fat
539 kcal/ 100 g
- Белки: 6 g↑
- Углеводы: 57 g
- Жиры: 31 g
Оценка: 4/10
Больше белка
Открыть Chocolate Hazelnut SpreadCoconut Cream
Fat
330 kcal/ 100 g
- Белки: 3.3 g
- Углеводы: 6 g
- Жиры: 34.9 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Coconut Cream| На 100 г | Chocolate Hazelnut Spread | Coconut Cream |
|---|---|---|
| kcal | 539 | 330 |
| Белки | 6 g | 3.3 g |
| Углеводы | 57 g | 6 g |
| Жиры | 31 g | 34.9 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Chocolate Hazelnut Spread 539 ккал против 330 у Coconut Cream — на 209 ккал больше, плюс 63 %. Разница — в углеводах: 57 г у Chocolate Hazelnut Spread против 6 г, и белок туда же: 6 г у Chocolate Hazelnut Spread против 3.3 г. 539 ккал набирается из 100 г (Chocolate Hazelnut Spread) или 163 г (Coconut Cream). Coconut Cream легче вписать в ограниченную норму; Chocolate Hazelnut Spread берут, когда энергию нужно уложить в небольшой объём.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение