Chili Pomegranate Chicken и Grilled Tofu Skewers: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Chili Pomegranate Chicken и Grilled Tofu Skewers на 100 г.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Белки: 26 g↑
- Углеводы: 10 g
- Жиры: 8 g
Оценка: 6/10
Больше белка
Открыть Chili Pomegranate ChickenGrilled Tofu Skewers
Protein
180 kcal/ 100 g
- Белки: 15 g
- Углеводы: 10 g
- Жиры: 10 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Grilled Tofu Skewers| На 100 г | Chili Pomegranate Chicken | Grilled Tofu Skewers |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 180 |
| Белки | 26 g | 15 g |
| Углеводы | 10 g | 10 g |
| Жиры | 8 g | 10 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Chili Pomegranate Chicken 200 ккал против 180 у Grilled Tofu Skewers — на 20 ккал больше, плюс 11 %. Разница — в белке: 26 г у Chili Pomegranate Chicken против 15 г, а жир наоборот: 10 г у Grilled Tofu Skewers против 8 г. На 100 ккал у Chili Pomegranate Chicken 13 г белка против 8.3 г у Grilled Tofu Skewers. Grilled Tofu Skewers — когда нужен объём при малых калориях, Chili Pomegranate Chicken — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение