Chili Pomegranate Chicken vs Grilled Tofu Skewers: calories & macros
Porównaj kalorie, białko, węglowodany i tłuszcz w 100 g: Chili Pomegranate Chicken i Grilled Tofu Skewers.
Chili Pomegranate Chicken
Protein
200 kcal/ 100 g
- Białko: 26 g↑
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 8 g
Ocena zdrowotna: 6/10
Więcej białka
Wartości odżywcze: Chili Pomegranate ChickenGrilled Tofu Skewers
Protein
180 kcal/ 100 g
- Białko: 15 g
- Węglowodany: 10 g
- Tłuszcz: 10 g
Ocena zdrowotna: 9/10
Mniej kalorii
Wartości odżywcze: Grilled Tofu Skewers| W 100 g | Chili Pomegranate Chicken | Grilled Tofu Skewers |
|---|---|---|
| kcal | 200 | 180 |
| Białko | 26 g | 15 g |
| Węglowodany | 10 g | 10 g |
| Tłuszcz | 8 g | 10 g |
What the numbers say
Per 100 g Chili Pomegranate Chicken carries 200 kcal against 180 in Grilled Tofu Skewers — 20 kcal more, 11% on top. The gap sits in the protein — 26 g in Chili Pomegranate Chicken against 15 g — while fat runs the other way: 10 g in Grilled Tofu Skewers against 8 g. Per 100 kcal Chili Pomegranate Chicken carries 13 g of protein against 8.3 g in Grilled Tofu Skewers. Grilled Tofu Skewers for volume at a low calorie cost, Chili Pomegranate Chicken when the meal has to carry protein.
Licz automatycznie
Zeskanuj dowolny posiłek w aplikacji i od razu poznaj szacunkowe kalorie i makroskładniki.
Pobierz aplikację