Beet Greens Stir-Fry и Fennel Salad: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Beet Greens Stir-Fry и Fennel Salad на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g↑
- Углеводы: 6 g
- Жиры: 1 g
Оценка: 8/10
Меньше калорий
Больше белка
Открыть Beet Greens Stir-FryFennel Salad
Vegetables
37 kcal/ 100 g
- Белки: 1.2 g
- Углеводы: 8.5 g
- Жиры: 0.2 g
Оценка: 8/10
Открыть Fennel Salad| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Fennel Salad |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 37 |
| Белки | 2.5 g | 1.2 g |
| Углеводы | 6 g | 8.5 g |
| Жиры | 1 g | 0.2 g |
Что говорят цифры
На 100 г калорийность почти совпадает: Beet Greens Stir-Fry — 35 ккал, Fennel Salad — 37 ккал. Разница — в углеводах: 8.5 г у Fennel Salad против 6 г. На 100 ккал у Beet Greens Stir-Fry 7.1 г белка против 3.2 г у Fennel Salad. Beet Greens Stir-Fry берут, когда нужен белок: по калориям эти два взаимозаменяемы.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение