Beet Greens Stir-Fry vs Fennel Salad: calories & macros
100 g başına kalori, protein, karbonhidrat ve yağ: Beet Greens Stir-Fry ve Fennel Salad karşılaştırması.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Protein: 2.5 g↑
- Karbonhidrat: 6 g
- Yağ: 1 g
Sağlık puanı: 8/10
Daha az kalori
Daha fazla protein
Besin değerleri: Beet Greens Stir-FryFennel Salad
Vegetables
37 kcal/ 100 g
- Protein: 1.2 g
- Karbonhidrat: 8.5 g
- Yağ: 0.2 g
Sağlık puanı: 8/10
Besin değerleri: Fennel Salad| 100 g başına | Beet Greens Stir-Fry | Fennel Salad |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 37 |
| Protein | 2.5 g | 1.2 g |
| Karbonhidrat | 6 g | 8.5 g |
| Yağ | 1 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Beet Greens Stir-Fry 35 kcal, Fennel Salad 37 kcal. The gap sits in the carbs: 8.5 g in Fennel Salad against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 3.2 g in Fennel Salad. Beet Greens Stir-Fry is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Otomatik takip edin
Uygulamayla her öğünü tarayın, kalori ve makro tahminini anında alın.
Uygulamayı edinin