Beet Greens Stir-Fry vs Fennel Salad: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Beet Greens Stir-Fry і Fennel Salad на 100 г.
Beet Greens Stir-Fry
Vegetables
35 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g↑
- Вуглеводи: 6 g
- Жири: 1 g
Оцінка корисності: 8/10
Менше калорій
Більше білка
Відкрити: Beet Greens Stir-FryFennel Salad
Vegetables
37 kcal/ 100 g
- Білки: 1.2 g
- Вуглеводи: 8.5 g
- Жири: 0.2 g
Оцінка корисності: 8/10
Відкрити: Fennel Salad| На 100 г | Beet Greens Stir-Fry | Fennel Salad |
|---|---|---|
| kcal | 35 | 37 |
| Білки | 2.5 g | 1.2 g |
| Вуглеводи | 6 g | 8.5 g |
| Жири | 1 g | 0.2 g |
What the numbers say
Per 100 g the calories almost match: Beet Greens Stir-Fry 35 kcal, Fennel Salad 37 kcal. The gap sits in the carbs: 8.5 g in Fennel Salad against 6 g. Per 100 kcal Beet Greens Stir-Fry carries 7.1 g of protein against 3.2 g in Fennel Salad. Beet Greens Stir-Fry is the pick when the meal has to carry protein — on calories the two are interchangeable.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок