Artisan Greek Yogurt и Creamy Smoked Salmon Dip: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Artisan Greek Yogurt и Creamy Smoked Salmon Dip на 100 г.
Artisan Greek Yogurt
Dairy
100 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g
- Углеводы: 4 g
- Жиры: 5 g
Оценка: 9/10
Меньше калорий
Открыть Artisan Greek YogurtCreamy Smoked Salmon Dip
Dairy
250 kcal/ 100 g
- Белки: 18 g↑
- Углеводы: 3 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Creamy Smoked Salmon Dip| На 100 г | Artisan Greek Yogurt | Creamy Smoked Salmon Dip |
|---|---|---|
| kcal | 100 | 250 |
| Белки | 10 g | 18 g |
| Углеводы | 4 g | 3 g |
| Жиры | 5 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Creamy Smoked Salmon Dip 250 ккал против 100 у Artisan Greek Yogurt — на 150 ккал больше, плюс 150 %. Разница — в жире: 20 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 5 г, и белок туда же: 18 г у Creamy Smoked Salmon Dip против 10 г. На 100 ккал у Artisan Greek Yogurt 10 г белка против 7.2 г у Creamy Smoked Salmon Dip. Artisan Greek Yogurt выигрывает по обоим пунктам: меньше калорий на 100 г и больше белка на эти калории.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение