Angry Potato Wedges и Tofu Shawarma Wrap: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Angry Potato Wedges и Tofu Shawarma Wrap на 100 г.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Белки: 2.5 g
- Углеводы: 27 g
- Жиры: 3.5 g
Оценка: 5/10
Меньше калорий
Открыть Angry Potato WedgesTofu Shawarma Wrap
Snack
180 kcal/ 100 g
- Белки: 14 g↑
- Углеводы: 25 g
- Жиры: 4 g
Оценка: 7/10
Больше белка
Открыть Tofu Shawarma Wrap| На 100 г | Angry Potato Wedges | Tofu Shawarma Wrap |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 180 |
| Белки | 2.5 g | 14 g |
| Углеводы | 27 g | 25 g |
| Жиры | 3.5 g | 4 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Tofu Shawarma Wrap 180 ккал против 120 у Angry Potato Wedges — на 60 ккал больше, плюс 50 %. Разница — в белке: 14 г у Tofu Shawarma Wrap против 2.5 г. На 100 ккал у Tofu Shawarma Wrap 7.8 г белка против 2.1 г у Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges — когда нужен объём при малых калориях, Tofu Shawarma Wrap — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение