Angry Potato Wedges vs Tofu Shawarma Wrap: calories & macros
Порівняйте калорії, білки, вуглеводи й жири: Angry Potato Wedges і Tofu Shawarma Wrap на 100 г.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Білки: 2.5 g
- Вуглеводи: 27 g
- Жири: 3.5 g
Оцінка корисності: 5/10
Менше калорій
Відкрити: Angry Potato WedgesTofu Shawarma Wrap
Snack
180 kcal/ 100 g
- Білки: 14 g↑
- Вуглеводи: 25 g
- Жири: 4 g
Оцінка корисності: 7/10
Більше білка
Відкрити: Tofu Shawarma Wrap| На 100 г | Angry Potato Wedges | Tofu Shawarma Wrap |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 180 |
| Білки | 2.5 g | 14 g |
| Вуглеводи | 27 g | 25 g |
| Жири | 3.5 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Tofu Shawarma Wrap carries 180 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 60 kcal more, 50% on top. The gap sits in the protein: 14 g in Tofu Shawarma Wrap against 2.5 g. Per 100 kcal Tofu Shawarma Wrap carries 7.8 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges for volume at a low calorie cost, Tofu Shawarma Wrap when the meal has to carry protein.
Рахуйте автоматично
Скануйте страви в застосунку й одразу отримуйте оцінку калорій і БЖВ.
Встановити застосунок