Angry Potato Wedges vs Tofu Shawarma Wrap: calories & macros
Comparez les calories, protéines, glucides et lipides de Angry Potato Wedges et Tofu Shawarma Wrap pour 100 g.
Angry Potato Wedges
Snack
120 kcal/ 100 g
- Protéines: 2.5 g
- Glucides: 27 g
- Lipides: 3.5 g
Score santé: 5/10
Moins de calories
Valeurs nutritionnelles : Angry Potato WedgesTofu Shawarma Wrap
Snack
180 kcal/ 100 g
- Protéines: 14 g↑
- Glucides: 25 g
- Lipides: 4 g
Score santé: 7/10
Plus de protéines
Valeurs nutritionnelles : Tofu Shawarma Wrap| Pour 100 g | Angry Potato Wedges | Tofu Shawarma Wrap |
|---|---|---|
| kcal | 120 | 180 |
| Protéines | 2.5 g | 14 g |
| Glucides | 27 g | 25 g |
| Lipides | 3.5 g | 4 g |
What the numbers say
Per 100 g Tofu Shawarma Wrap carries 180 kcal against 120 in Angry Potato Wedges — 60 kcal more, 50% on top. The gap sits in the protein: 14 g in Tofu Shawarma Wrap against 2.5 g. Per 100 kcal Tofu Shawarma Wrap carries 7.8 g of protein against 2.1 g in Angry Potato Wedges. Angry Potato Wedges for volume at a low calorie cost, Tofu Shawarma Wrap when the meal has to carry protein.
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