Almonds и Cinnamon Almond Granola: калории и БЖУ
Сравните калории, белки, углеводы и жиры Almonds и Cinnamon Almond Granola на 100 г.
Almonds
Snacks
579 kcal/ 100 g
- Белки: 21 g↑
- Углеводы: 22 g
- Жиры: 50 g
Оценка: 5/10
Больше белка
Открыть AlmondsCinnamon Almond Granola
Snacks
450 kcal/ 100 g
- Белки: 10 g
- Углеводы: 60 g
- Жиры: 20 g
Оценка: 7/10
Меньше калорий
Открыть Cinnamon Almond Granola| На 100 г | Almonds | Cinnamon Almond Granola |
|---|---|---|
| kcal | 579 | 450 |
| Белки | 21 g | 10 g |
| Углеводы | 22 g | 60 g |
| Жиры | 50 g | 20 g |
Что говорят цифры
На 100 г у Almonds 579 ккал против 450 у Cinnamon Almond Granola — на 129 ккал больше, плюс 29 %. Разница — в жире: 50 г у Almonds против 20 г, а углеводы наоборот: 60 г у Cinnamon Almond Granola против 22 г. На 100 ккал у Almonds 3.6 г белка против 2.2 г у Cinnamon Almond Granola. Cinnamon Almond Granola — когда нужен объём при малых калориях, Almonds — когда в приёме пищи нужен белок.
Считайте автоматически
Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.
Установить приложение