Are these fritters gluten-free?

Yes, they can be made gluten-free with the right flour.

How can I make them healthier?

Bake instead of fry to reduce calories from oil.

They're delicious with yogurt or sour cream-based dips.

Vegetables

Crispy and flavorful zucchini fritters, a great way to enjoy vegetables in a fun way.

На 100 г

154 kcal

1 fritter

77 kcal

(50 g)

Белки	Углеводы	Жиры
4 g / 100g	10 g / 100g	10 g / 100g

Откуда калории

Белки 11% · Углеводы 27% · Жиры 62%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 fritter (50 g, 77 kcal) — это 4% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 fritter», нужно около 19 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Zucchini Fritters: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Savory Sautéed Spinach	23	3 g
Beet Greens Stir-Fry	35	2.5 g
Roasted Sweet Potato Wedges	90	2 g
Zesty Lime Chili Corn	110	3 g
Sriracha Lime Brussels Sprouts	120	3 g
Zucchini Fritters	154	4 g

Данные о пищевой ценности обновлены 12 июня 2026 г..

Порция	Граммы	Калории
1 fritter	50 g	77 kcal
3 fritters	150 g	231 kcal

7/10

Low in calories and high in vegetables for a healthy snack.

Are these fritters gluten-free?: Yes, they can be made gluten-free with the right flour.
How can I make them healthier?: Bake instead of fry to reduce calories from oil.
What dips go well with them?: They're delicious with yogurt or sour cream-based dips.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.