Are these peppers vegan?

Yes, Zesty Quinoa-Stuffed Peppers are entirely plant-based.

Can I meal prep this dish?

Absolutely! They store well in the refrigerator for up to 3 days.

Feel free to add zucchini, corn, or spinach for extra nutrition.

Vegetables

A vibrant dish made with bell peppers stuffed with zesty quinoa, vegetables, and spices, perfect for a healthy meal.

На 100 г

120 kcal

1 medium pepper

180 kcal

(150 g)

Белки	Углеводы	Жиры
4.5 g / 100g	22 g / 100g	2 g / 100g

Откуда калории

Белки 15% · Углеводы 70% · Жиры 15%

Доля энергии: 4 ккал на грамм белков и углеводов, 9 ккал на грамм жиров.

1 medium pepper (150 g, 180 kcal) — это 9% дня на 2000 ккал. 2000 ккал — условный день с этикеток продуктов, а не личная норма.
Чтобы потратить порцию «1 medium pepper», нужно около 44 мин быстрой ходьбы. Оценка для взрослого весом 70 кг при быстрой ходьбе (около 4 ккал в минуту).

Zesty Quinoa-Stuffed Peppers: 6-е место из 6 по калориям на 100 г, от меньшего к большему. В среднем у похожих продуктов 76 ккал на 100 г.

Продукт	ккал / 100 г	Белок / 100 г
Savory Sautéed Spinach	23	3 g
Beet Greens Stir-Fry	35	2.5 g
Roasted Sweet Potato Wedges	90	2 g
Zesty Lime Chili Corn	110	3 g
Sriracha Lime Brussels Sprouts	120	3 g
Zesty Quinoa-Stuffed Peppers	120	4.5 g

Данные о пищевой ценности обновлены 13 июня 2026 г..

8/10

Low in calories and high in fiber, making it great for weight management.

Are these peppers vegan?: Yes, Zesty Quinoa-Stuffed Peppers are entirely plant-based.
Can I meal prep this dish?: Absolutely! They store well in the refrigerator for up to 3 days.
What other vegetables can I add?: Feel free to add zucchini, corn, or spinach for extra nutrition.

Сканируйте блюда в приложении и получайте мгновенную оценку калорий и БЖУ.